遇事不怨,受挫不责,是种大格局。
有些人经常无意识地抱怨,心中有怨气,周遭的气场肯定不好。不仅让自己逐渐丧失斗志和信念,还会让别人都对自己敬而远之。怨天者无志,怨人者心穷。总怨天尤人,是对自己责任的逃避,更是一种不作为的提前放弃。就像走路时一直留意硌脚的沙子,滚进一粒就抱怨一次,而不是琢磨如何走好脚下的路。老子说:“大道之行,不责于人。”有格局的人,遭遇挫折时,不会推责于人,而是反躬自省。高尔基说:“反省是一面莹澈的镜子,它可以照见心灵上的污点。”从别人身上找原因,欺骗了自己;从自己身上找问题,明亮了内心。遇事不怨,受挫不责,吞下委屈,咽下抱怨,这些都会无形中撑大你的心胸格局。
抱怨是本能,解决问题是本事
问题,是弱者抱怨的托词,却是强者的修炼场。真正成熟的人,往往能直面自己的过错,认清自己的处境,于失败中得教训,化不足为优势。就像瑞·达利欧在《原则》一书中提到的那个公式:痛苦+反思=进步。所有刮骨疗伤的痛楚背后,都暗藏着新生的潜能。那些反思后的领悟,都会成为你日后进阶的路。
如何走出抱怨的怪圈,聚焦于解决问题、自我进阶?无非是两点。
改变心态,常自省。
工作不顺利,可能是自己工作态度和方法出了问题;孩子在校表现不好,或许你是最近太忙忽略了陪伴;和伴侣感情出现问题,也许是某些沟通和细节上没做到位。调整自我。把自己从“受害者心态式”调整成“责任者心态”。
改变思维,先行动。
只会抱怨的人,思维模式就是“固定型思维”:面对问题,一味推卸责任,消极被动。而拥有“成长型思维”的人,则会向内探求,反躬自省,以积极的心态提升自己,解决问题。从固定型思维转变为成长型思维,是一个人走向成熟的开始。
很喜欢《不抱怨的世界》的一段话:停止抱怨,你就已在通往你想要的生活的路上了。
逆流而上,或许步履维艰,但沿途看到的风景会更加惊艳。一味抱怨,把所有问题归给别人,只会让自己在内耗的深渊中越陷越深。那些杀不死你的,终将使你变得更强大。重拾对美好的向往,勇敢面对生活中的难题,你就会发现,生活其实没你想得那么难。